仕事の合間の10分で、カラダをリフレッシュ。
こんなお悩みありませんか？
気軽にリフレッシュして
午後の集中力を上げたい
デスクワークで肩こりや
腰痛を感じている社員が多い
社員が気軽に参加できる
健康施策を探している
その悩みオフィトレが解決します！
オフィトレは、仕事の合間の10分で取り組める
企業向けの運動プログラムです。
オンラインまたは対面で実施でき、社員のリフレッシュや運動不足の解消をサポートします。
無理なく続けられる運動習慣として、健康経営の取り組みにも活用されています。
オフィトレの特徴
01
仕事の合間の10分でできる
昼休みや仕事の合間など、
短い時間で無理なく取り組める
運動プログラムです。
02
対面・オンラインどちらでも実施可能
オフィスでの対面実施はもちろん、
オンラインでも対応。
企業の環境に合わせて柔軟に導入できます。
03
気軽に始められる価格
1回あたり一人約200円程度。
健康経営の取り組みとして、
導入しやすい料金です。
オフィトレを活用するメリットって？
体のバランスが崩れやすく、業務効率が下がる
オフィトレ無し
肩・腰のコリ
悪化しやすい
姿勢
崩れがち
集中力
低下しやすい
コミュニケーション
少ない
気分
仕事中イライラや無気力
業務効率UPとともに社員の交流のきっかけにも！
肩・腰のコリ
こりが軽減、体がスッキリ
姿勢
正しい姿勢を意識できる
集中力
脳の活性化により業務効率アップ
コミュニケーション
社員の笑顔・交流が増える
気分
気分が前向きになる
コース紹介
お客様に合わせてカスタマイズ
オーダーメイドプラン
丁寧なヒアリングでお客様の目的に合わせてご提案が可能です。
開催時間、回数、頻度など、全て自由に設定いただけます。
カスタマイズ例
01
現場の安全3分コース
動画
月一本、使い方放題
時間
3分間
動画内容
業務に入る準備になる内容
こんな場合にオススメです
・不安全行動を無くしたい企業様
・現場で安全に業務をスタートしたい企業様
カスタマイズ例
02
始業前1分コース
動画
月一本、使い方放題
時間
1分間
動画内容
業務に入る準備になる内容
こんな場合にオススメです
・集合して運動などができない企業様
・安価でスタートしたい企業様
【サンプル動画】
https://vimeo.com/1177168832/d04f17d9af?share=copy&fl=sv&fe=ci
カスタマイズ例
03
朝礼5分コース
動画
月一本、使い方放題
時間
5分間
動画内容
業務に入る準備になる内容
こんな場合にオススメです
・集合して運動などができない企業様
・安価でスタートしたい企業様
【サンプル動画】
https://vimeo.com/1177199839/9b5199cd24?share=copy&fl=sv&fe=ci
昼食/休憩後のスキマ時間を有効活用！
シェアードプラン
午後からの業務を効率的にしたい企業に向けて
短時間で効率アップ、健康アップ！
【サンプル動画】
https://vimeo.com/1179095754?share=copy&fl=sv&fe=ci
パスワード genki2026
導入の流れ
ご連絡をいただきましたら、2営業日以内にこちらからご返答させていただき、
ご訪問の日程を決めさせていただきます。
ご連絡をいただきましたら、2営業日以内に
こちらからご返答させていただき、
ご訪問の日程を決めさせていただきます。
導入事例
コクヨ株式会社
販売マーケティング部
嶋吉 一裕 様
健康に関するアンケートをとったことが、
オフィトレ®導入のきっかけとなりました。
当オフィスで2018年1月、回答者250人の健康に関するアンケートをとったことが、オフィトレ®導入のきっかけとなりました。
そのアンケート結果によると、オフィスでもストレッチなどやりたいけど環境や雰囲気が適していない、結果として肩こりや眼精疲労を訴えている社員が約80％と多かったのです。
これは、生産性低下や仕事の質の低下といった
悪影響を及ぼしかねず、もはや会社としての経営課題です。
その課題解決策のひとつとしてオフィトレ®を導入している、という認識です。
オフィトレ®を導入してからの変化としては、身体の動かし方を知ったことで、ちょっとしたタイミングに自分自身で身体を動かす習慣がついた、というのが一番ですね。
オフィス全体の意識の変化を感じています。
三井物産株式会社
中国支社長
藤井 伸一 様
オフィトレ®をやることで、身体を動かすのは
やはり健康にいいなと再確認しました。
私はもともと運動するのが好きな人間ですが、東京から広島に来て1年余り、運動の機会が減ってしまっていました。
それがオフィトレ®をやることで、身体を動かすのは
やはり健康にいいなと再確認しました。
また、オフィトレ®導入前は「業務中に体を動かす」というのは習慣化されていなかったのですが、
今はオフィトレ®で行ったことを思い出し、業務中にも身体を動かしており、腰痛緩和などの変化を感じています。
身体的な変化以外では、普段関係性が固定されがちな社員同士が一緒に身体を動かすことで、人間関係がほぐれた感じがしますね。
新たなインターフェースの一面が導入できたんじゃないかなと思っていて、そこが一番良かった点です。
Calbee Future Labo（カルビー株式会社）
堀江 佳世 様
職場コミュニケーションの方法としても
面白いと感じました。
オフィトレ®を体験し、自分たちの姿勢の悪さ、身体の動かなさを痛感しました。
しかし体験後は、簡単な動きしかしていないにもかかわらず、
思った以上に身体が軽くなりびっくりしました。
身体と脳のトレーニングで、普段は知らなかったメンバーの
新たな一面を発見することも。
色んな意味で今後の仕事に影響が出そうですが…笑
オフィスに来てもらえるのでハードルも高くないですし、職場コミュニケーションの方法としても面白いと感じました。
よくある質問
Q
運動が苦手な社員でも参加できますか？
A
はい。
運動習慣がない方でも無理なく参加できる内容で設計されています。
激しい運動ではなく、職場でそのまま実施できるコンディショニングが中心ですので、年齢・体力を問わず幅広い社員の方にご参加いただけます。
Q
オンラインでも実施できますか？
A
はい。
対面・オンラインのどちらでも実施可能です。
リモートワーク中の社員や、複数拠点を同時につないだ全社実施にも対応しています。
Q
どのタイミングで導入しやすいですか？
A
朝礼前、昼休み前後、会議前、午後の集中力が落ちやすい時間帯などが
特に組み込みやすいです。
既存の業務スケジュールに合わせて柔軟に設定できます。
Q
健康経営の施策として活用できますか？
A
はい。
実際に複数の導入企業が健康経営の取り組みとしてオフィトレ®を活用しています。
健康経営優良法人の認定取得に向けた施策の一環としてもご活用いただけます。
Q
まずは相談や資料請求だけでも大丈夫ですか？
A
もちろんです。
導入の可否を決める前に、まずは現状の課題や疑問点をお気軽にご相談ください。
資料請求のみも歓迎しております。
Q
いつでも実施できるよう動画での対応はできますか？
A
はい。対応しています。
アーカイブ動画での対応は元より、参加しやすい時間（1〜10分程度）にまとめた動画をご提供することができます。
2週間の無料体験も実施中！
